Archiwa tagu: biodra

Biodra

cwiczenia-biodraBiodro jest bardzo skomplikowaną i potencjalnie silną strukturą, która jest bardzo podatna na różnorakie kontuzje. Składa się z 22 mięśni, nie licząc dolnych mięśni brzucha ani lędźwi, które są nierozerwalnie połączone z biodrami. Jest tam sześć zginaczy, cztery prostowniki, dwa …

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Sport | Otagowano , | Możliwość komentowania Biodra została wyłączona